孕妇能不能吃山竹_孕妇可以吃山竹吗|今日看点
2023-05-01 16:00:13
【资料图】
欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。孕妇能不能吃山竹，孕妇可以吃山竹吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇在孕期可以吃少量的山竹。山竹营养价值丰富，含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质和钙、铁、镁、钾等微量元素。孕妇食用后，不仅可以补充各种营养元素、维生素和矿物质，还有清热降火、祛燥的功效。如果身体需要，建议孕妇适量食用。
2、山竹是一种寒凉的水果。孕妇需要注意控制自己的食量。一次不要吃太多。避免吃太多寒凉食物导致身体受凉，不利于胎儿健康发育，会刺激孕妇胃黏膜，影响消化功能。孕妇寒性食物吃多了，身体虚弱，甚至会引起腹泻或先兆流产，严重影响孕妇健康。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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